Gynækologisk Fysioterapi

Professionel behandling af underliv og bækkengener
Kroppens kerne – bækkenet og underlivet – spiller en central rolle for både mænds og kvinders velvære.
Når der opstår smerter, spændinger eller gener i dette område, kan det påvirke både
bevægelse, livskvalitet og intimitet. Gynækologisk fysioterapi hjælper dig med at genvinde balance,styrke og ro i kroppen.

Behandling af underlivs- og bækkengener
Jeg tilbyder undersøgelse og behandling af en bred vifte af problematikker, blandt andet:
• Smerter i bækken og underliv – både akutte og kroniske
• Graviditetsrelaterede bækkensmerter, bækkenløsning og efterfødselsgener
• Spændinger i underlivet i forbindelse med sex
• Urin- og afføringsinkontinens

Individuel behandling og vejledning
Behandlingen tager udgangspunkt i en grundig samtale og undersøgelse, herunder en evt test af bækkenbunden for at vurdere styrke, kontrol og spændingsniveau.

Afhængigt af dine behov kan behandlingen bestå af:
• Optræning af bækkenbunden – for at øge styrke og kontrol
• Afspænding af bækkenbunden – for at reducere spændinger og smerter
• Relevant manuel behandling – af muskler, led og bindevæv
• Vejledning i kropsbevidsthed, holdning og bevægelse